Perché rivolgersi ad un coach e che cosa succede durante una sessione sono domande che anche i meno curiosi si fanno.
Partiamo dal setting, che può essere un incontro presso lo studio del coach, in azienda o da remoto su skype. Quest’ultima possibilità è generalmente sfruttata in occasione di esagerate distanze o lunghi tempi di lavoro, quando ci si riesce a ritagliare un’ora nella giornata ma non di più.
Ciascuno di noi può trovare difficoltà in momenti particolarmente complessi della propria vita o in ambiti specifici dove ci si sente impotenti o soli: una nuova responsabilità nell’organizzazione quotidiana, come ad esempio doversi far carico di un familiare malato, o essere messi di fronte ad una decisione da prendere, come ad esempio cambiare città per una buona opportunità lavorativa, possono condurre ad uno stravolgimento dove l’individuo non sa più che cosa fare e quale sia il modo migliore per proseguire.
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