Cosa è lo stress?
Quando ci troviamo davanti ad un evento stressante (stressor) risponde con un sofisticato sistema che permette al nostro organismo di effettuare le scelte corrette per la sopravvivenza; gli eventi stressanti possono essere di diversa natura: psicologica (emozione negativa, una lite, una preoccupazione), fisica (sbalzi di temperatura, cadute traumatiche, ecc.) o biologica (infezione, intossicazione alimentare, ecc.). Qualunque sia la causa, il processo biochimico della reazione da stress è il medesimo.
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