Settembre è un po’ come gennaio: tutto riparte dopo la pausa estiva e, di solito, è un momento di buoni propositi: da settembre vado in palestra, faccio la dieta, leggo di più, smetto di fumare, vado a letto presto, mi ritaglio del tempo libero ecc. Peccato che poi, spesso, tutte queste intenzioni rimangano lassù nelle nuvolette rosa insieme agli unicorni. Ma stavolta no: ti svelo il metodo in 4 passi per far sì che i tuoi buoni propositi diventino abitudini concrete! Seguimi!
Una premessa: anno nuovo, compleanno, settembre, primavera… sono tutti momenti dell’anno in cui tendiamo a formulare buone intenzioni per la nostra vita. In realtà, il momento migliore per cambiare qualcosa è oggi, non ha molto senso continuare a rimandare! A parte questo, l’altra cosa che mi preme dirti è questa: non sei TU ad essere sbagliata perchè non riesci a mantenere i tuoi buoni propositi. Semplicemente finora non hai usato il metodo giusto per te.
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