Buona organizzazione del proprio lavoro, buona gestione dello stress e smettere di rimandare al domani, sono gli ingredienti per lavorare e stare bene.
Quante volte ti sei trovato a pensare che corri troppo e che ti senti come il criceto sulla ruota che gira sempre più veloce, perché deve riuscire a mantenersi in equilibrio per non cadere.
La cattiva notizia è che ogni tanto capita di trovarsi in questa situazione e la bella notizia è … che si può cambiare!
Sì, lo so che stai pensando “Come se non ci avessi provato” o “Magari fosse facile”. So che ci hai provato e che magari non sei riuscito oppure che ci sei riuscito ma è durato poco.
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